セクソムニアの鍼灸【原因・定義・症状】

☆本記事の内容

• セクソムニアとは
• セクソムニアの原因
• セクソムニアの症状
• セクソムニアの改善方法
• セクソムニアのまとめ

目次

• セクソムニアは、睡眠障害の一つ
• 考えられている原因は、睡眠不足や薬やアルコールの影響など
• セクソムニアの症状は、睡眠中に性行為を行うこと
• セクソムニアの改善方法は、薬
• 一般的にセクソムニアという病気は知られていない

セクソムニアは、睡眠障害の一つで、睡眠中に本人の意思と関係なく性的な行動や性行為を行ってしまう障害です。症状は、主にノンレム睡眠のときに現れます。

セクソムニアが医学的に実証されたのは数年前です。そのため、一般的に知られていないことも多いです。

症状を自覚したとしても、医師や周りの人に相談しにくいため、どのくらいの人が発症しているのかについては今のところわかっていません。発症する人は男性に多いですが、女性にも発症は見られます。

セクソムニアの原因は、詳しくはわかっていません。考えられていることとしては、睡眠不足や薬やアルコールの影響などです。睡眠時無呼吸を合わせて発症していることもあると言われています。

医学論文において、軍隊でセクソムニアが発病しているという報告もあります。この原因について、軍隊という職業のために睡眠不足で緊張感のある環境で過ごしていることが関係していると言われています。

セクソムニアの症状は、睡眠中に性的な行為を行うことです。性的な発言や発声も見られます。

セクソムニアを発症している場合、一般的な睡眠より深い睡眠をしていることがわかっています。多くの場合、症状はノンレム睡眠の時に現れます。

本人の意思とは関係なく、性的な行為や行動を行うため、場合によっては本人や周りの人々に大きな結果をもたらしてしまうこともあります。

セクソムニアの改善方法は、薬です。主に、抗てんかん薬であるクロナゼパムを使って改善を行います。抗うつ薬であるパロキセチンが使われることもあります。

睡眠不足が原因に関係しているとも考えられているため、十分な睡眠時間を確保し、毎日同じ時間に寝て同じ時間に起きるという規則正しい睡眠リズムを作ることができるように睡眠衛生の指導も行います。

 睡眠時無呼吸などの他の睡眠障害を合わせて発症していることもあるため、他の睡眠障害を発症していないかどうかを調べ、発症している場合はセクソムニア以外の睡眠障害の改善に取り組むことも大事です。