産褥期精神病の鍼灸【原因・定義・症状】

☆本記事の内容

• 産褥期精神病とは
• 産褥期精神病の原因
• 産褥期精神病の症状
• 産褥期精神病の改善方法
• 産褥期精神病のまとめ

目次

• 産褥精神病は、産褥期に起きる精神的な病気
• 産褥精神病の原因についてははっきりと明らかになっていない
• 産褥精神病の症状は、精神的興奮や錯乱、まとまりのない言動など
• 産褥精神病の改善方法は、薬や電気けいれんなど
• 育児では周りのサポートが非常に重要
• 産褥期精神病に効果的なツボ

・合谷

・百会

・内関

合谷を刺激することは、自律神経の乱れを正しい状態に戻す効果があります。

産褥期精神病は、興奮状態になったり抗うつ状態になったりします。合谷によってストレスによって乱れた気持ちを落ち着かせることで、産褥期精神病の症状の改善につながるのです。

百会を刺激することは、自律神経の働きを整える効果があります。そのため、産褥期精神病の症状として現れる興奮状態などを和らげる効果が期待できます。

興奮したり抗うつ状態になって眠れない場合におすすめのツボです。

内関を刺激することは、精神的にリラックスさせる効果があります。そのため、産褥期精神病の症状によって眠れなかったり、過剰に不安感を感じたり、イライラしたりしたとき、気分を和らげる効果が期待できます。

他にも、内関は乗り物酔いに効果的で、乗り物酔いによって現れる吐き気なども和らげてくれるツボです。

合谷の場所は、手の甲側の親指と人さし指の骨の分かれ目です。

押すときは、親指を使って押します。押すときの力加減は気持ちいいと感じる強さがお勧めです。少し強めでも良いです。両方の手の合谷を約30回押してもみましょう。

百会は頭の頂点にあるツボで、両耳を結んだ線と鼻から上に通る線が交わっているところに位置します。

押すときは、両手の中指を使い気持ちいいと感じるくらいの強さで押します。押して刺激をすることも良いですが、お灸を行うこともおすすめです。

内関は手首を曲げたときできるシワから指３本分、肘側に進んだところに位置します。

押すときは、親指で気持ち良いと感じるくらいの力加減で押します。ツボの周りに広く圧力を加えるようなイメージで押すと良いでしょう。