マイボーム腺機能不全の鍼灸【原因・定義・症状】

マイボーム腺機能不全の原因の多くは、加齢です。加齢によって、マイボーム腺が油分を分泌する機能が下がったり、分泌腺の出口が狭くなったり、閉塞したりすることがマイボーム腺機能不全につながるのです。

60歳以上の人の約半分はマイボーム腺機能不全を引き起こしているとも言われています。

高齢の人だけでなく、若い人にもマイボーム腺機能不全は起きることがあります。若い人のマイボーム腺機能不全の原因は、分泌腺の中に菌が感染し油分を分泌する機能が下がることや、アイメイクによってマイボーム腺が塞がれてしまうことです。

マイボーム腺機能不全の症状は、目の周りに起きる色々な不快感です。

目の疲れや目やに、目の痒みや違和感、目の乾燥などの自覚症状があることが多いです。ものもらいができやすくなることもあります。

マイボーム腺機能不全によって質の悪い脂分が出るようになるとドライアイになることもあります。睫毛の異常が起きて、睫毛乱生が起きることもあります。

マイボーム腺機能不全の改善方法は、目の周りのケアをすることと、薬です。目の周りのケアでは、眼瞼温罨法と眼瞼清拭を行うことが多いです。

眼瞼温罨法は、目の周りを温める方法です。目の周りを温めることは、分泌腺の中で固まっていた脂を柔らかくし開口部を開きやすくすることにつながるため、マイボーム腺の詰まりの改善が期待できます。

蒸しタオルやホットアイマスクをまぶたの上に4〜5分置いて、その後清潔なコットンなどでまつ毛の根元を優しくふき取ります。1回に1～2回を目安に行いましょう。

眼瞼清拭は、目の周りを拭いたり洗ったりする方法です。汚れを取り除き、マイボーム腺の詰まりの改善が期待できます。専用のシャンプーでまぶたやまつ毛の生え際を優しく擦るように洗い軽く水で洗い流します。

1日1～2回を目安に行います。市販のコットンや清浄綿などで拭いても良いでしょう。