過活動膀胱の鍼灸【原因・定義・症状】

☆本記事の内容

• 過活動膀胱とは
• 過活動膀胱の原因
• 過活動膀胱の症状
• 過活動膀胱の改善方法
• 過活動膀胱のまとめ

目次

• 過活動膀胱は、膀胱に上手に尿を貯めることができない病気
• 過活動膀胱の原因は、脳と膀胱を結ぶ神経のトラブルかそれ以外
• 過活動膀胱の症状は、頻尿や尿意切迫感、切迫性尿失禁など
• 過活動膀胱を改善する主な方法は、薬と生活での注意
• 水分の摂取量が多すぎることや薬が頻尿の原因のこともある
• 過活動膀胱に効果的なツボ

過活動膀胱は、膀胱に上手に尿を貯めることができない病気です。急に我慢できないくらい強い尿意を感じたり、トイレに頻繁に行ったり、我慢できずに尿が漏れてしまったりします。

過活動膀胱の症状は、40歳以上の男女の8人に1人が感じているということがわかっています。過活動膀胱は、40歳代から高齢になるほど増え、80歳以上では約4割を超える人が発症しているとも言われています。

発症する性別に男女の差はなく、男性も女性も発症する可能性があります。

・中極

・中髎

・曲泉

中極は、全身の気の流れを調節する任脈上にあるツボです。特に、泌尿器系の症状を改善するためによく使われます。過活動膀胱や尿道炎、膀胱炎、血尿、頻尿などの泌尿器に現れる色々な症状に効果的なのです。

他にも、月経不順や月経痛、子宮内膜症、子宮筋腫、子宮下垂、性感染症、卵巣腫瘍、子宮腫瘍などの症状にも有効です。

中髎は、泌尿器に現れる症状に対してよく使われるツボです。不妊に対しても使うことが多いです。

中髎に刺激をすることは、過活動膀胱や痔疾や膀胱炎、直腸炎などの改善に効果が期待できます。 他にも、前立腺肥大や尿道炎、下痢や便秘、月経不順などにも有効です。

曲泉は、肝の母としての水のツボです。曲泉を刺激することは、肝にパワーを与えるため、肝虚を改善するツボなのです。

そのため曲泉は、生殖器や泌尿器に現れる症状に対して使われることが多いです。腰痛の改善のためにもよく使われます。

中極は、へそから指5本分下に下がった場所にあります。

押すときは、ゆっくりと押します。深呼吸をしながら押すと良いでしょう。

中髎は、仙骨の下のほうにあるツボです。腰とお尻の中間くらいにあります。

中髎は温めることも効果的です。温めるときは、仙骨全体をカイロなどで温める方法や腹巻などで温める方法をお勧めします。お風呂で湯船に浸かって温めることもお勧めです。

曲泉は、膝を曲げた時にできる皺の内側の端にあります。太い骨の際に位置するツボなのです。

押すときは、ちょうどよく刺激を感じるくらいの強さで押します。ゆっくりおしてゆっくり離すことを意識して押すと良いでしょう。