胃痙攣の鍼灸【原因・定義・症状】

☆本記事の内容

• 胃痙攣とは
• 胃痙攣の症状
• 胃痙攣の原因
• 胃痙攣の改善方法
• 胃痙攣と食事

目次

• 胃痙攣は、胃が痙攣しているように感じること
• 胃痙攣の原因で１番多いものは、精神的なストレス
• 胃痙攣の特徴は急に激しく胃が痛むこと
• ブスコパンやストロカイン、漢方などの薬を使って症状を抑える
• 胃痙攣が起こった時に注意すること
• 胃痙攣に効果的なツボ

胃痙攣は、胃の壁にある筋肉の層が異常に緊張して胃が震えるように痛みを起こし、痙攣しているように感じることです。

胃痙攣の主な症状は、食べ物を食べたり飲み物を飲んだりした時、みぞおち辺りに激しい痛みが起きることです。他にも、腹痛や吐き気、嘔吐、下痢、食欲不振などの症状も起こることがあります。

胃痙攣は病名ではなく、症状です。胃痙攣では、激しい胃の痛みや悪心、嘔吐などが起きます。

胃痙攣の特徴は急に激しく胃が痛むことです。症状が長く続く、吐血などの症状がある、という場合は注意が必要です。

胃痙攣の原因となっている疾患が明らかになっている場合、原因となっている疾患に合わせて改善を行います。

アニサキス症の場合は、胃カメラでアニサキスを取り除いて改善を行います。胃炎や胃潰瘍、十二指腸潰瘍の場合は、胃酸を抑える薬を使う、胃がんの場合は胃がんの状態に合わせて内視鏡や手術、抗がん剤などを使って改善を行い、胆石症の場合は、薬や内視鏡で胆石を摘出することで改善を行うのです。

・膈兪

・巨闕

・肝兪

・胆兪

・脾兪

・胃兪

・不容

・中脘

・合谷

・足三里

・三陰交

膈兪の膈は胸とお腹を分けるという意味があり横隔膜のことを指しています。膈兪の兪は注ぐ、めぐるという意味があります。膈兪は、横隔膜に活動エネルギーが注ぐ場所という意味のツボなのです。

膈兪は、横隔膜の変調を調整する働きがあります。横隔膜の変調を調整するということによって胃痙攣に対して改善が期待できるのです。さらに、しゃっくりを止める効果も期待できます。

他にも、気管支喘息や喘息、嚥下困難、吐血や胃酸過多症、手足のしびれや感覚異常の改善にも使われます。

巨闕は、胸焼けや吐き気、食欲不振などの胃の不調を和らげる効果があります。胸焼けを感じたときや胃の不快を感じたとき、胸から胃の辺りをさする行動をすることが多いと思います。

巨闕は、さすっている近くであるみぞおちの下にあるツボです。胃の不調だけではなく、他にもストレスや疲れ、肩こりなどにも効果的であると言われています。

肝兪は、精神を司るツボと言われており、ストレスを解消する働きがあります。イライラした時や怒りがおさまらない時など気持ちがたかぶっているとき、気持ちを静めてくれるのです。

さらに、疲れている時に肝兪を刺激することで疲れが和らぐ効果も期待できます。

膈兪は、両方の肩甲骨の一番下を結んだ線上で、背骨から3cm程外側にあるツボです。

背中は手が届きにくいため、押すときはソフトボールなどを使って押すと押しやすいです。仰向けになり、ベッドと背中の間にボールを入れてゆっくりと押しましょう。

巨闕は、巨闕はみぞおちから指二本分くらい下がったところにあるツボです。

胸の不快感がある時は、手の平で優しく押すことがおすすめです。押すときはゆっくりと深い呼吸を意識すると、リラックス効果が高まりより効果的です。お灸もおすすめです。

肝兪は、肩甲骨の下のラインから指3本分下の背骨から指2本分外側にあります。

自分では押しにくいため、家族やパートナーなど他の人に押してもらうことをお勧めします。押してもらう側は、椅子や畳に座り、膝を抱えて体を前かがみにし、 押す側は相手の背中に両方の手の平をつき、左右同時に押します。