抜け毛の鍼灸【原因・定義・症状】

抜け毛の原因は、アレルギーやストレスや睡眠不足、偏った食生活、飲酒や喫煙、ホルモンバランスの乱れ、頭皮の皮膚の疾患、過剰な皮脂、頭皮の乾燥、紫外線による影響や年齢など非常に様々です。

男性の抜け毛で1番多いものは、AGAです。AGAは年齢を重ねることによって起こるだけではありません。若い年代でも発症することがあるのです。

AGAの原因は、テストステロンが酵素によってジヒドロテストステロンに変わってしまうことです。ジヒドロテストステロンは悪玉男性ホルモンで、毛根を攻撃するために髪の毛が抜けてしまうのです。

抜け毛は抜けている髪の状態を見ることで異常脱毛であるかどうかの判断ができます。

1つ目のチェックポイントは毛根です。色が白い場合や黒い場合、尖っていたりくびれがない場合は何かの問題によって抜けている可能性が高いです。

2つ目のチェックポイントは太さと長さです。細く短い場合は成長する前に抜けている可能性が高いです。

3つ目のチェックポイントは本数です。1日に200本以上抜けている場合は異常な場合があります。排水溝に溜まる髪の毛が増えたり、起きたとき枕についている髪の毛が多かったりする場合は注意が必要なこともあります。

整髪料やシャンプーなどの影響によって抜け毛が起こることもあります。そのため、自分に合ったシャンプーを選ぶことも非常に重要です。

抜け毛が気になる場合、汚れをきちんと落としてくれてうるおいは残してくれるシャンプーがおすすめです。

清潔にするために何度も洗ったり、洗浄力の強いシャンプーを使ったりすると、頭皮に必要な皮脂までなくなり、乾燥やべたつきの原因になるため注意が必要です。

さらに、頭皮をケアする成分が入っているシャンプーもおすすめです。頭皮をケアする成分が入っているものには、汚れをしっかり落とし、肌を保湿し、肌を柔らかく保つ働きがあります。

頭皮環境を整えるためにもシャンプー選びにも注意しましょう。