パニック障害の鍼灸【原因・定義・症状】

☆本記事の内容

• パニック障害とは
• パニック障害の原因と症状
• パニック障害の改善方法
• パニック障害の予防とまとめ

目次

• パニック障害とは突然の強い不安や動機
• パニック障害の原因は心理的要因と脳神経機能の異常
• パニック障害の改善方法は薬と精神的アプローチ
• パニック障害に対しての鍼灸施術
• パニック障害のまとめ

「パニック障害」は「不安症」の分類の一つで、近年用いられるようになった病名です。突然理由もなしに強い不安と動悸や発汗、手足の震えといった症状が起きることから「パニック症」と呼ばれるようになりました。

原因やメカニズムがはっきりしておらず、改善法も確率したものはありません。環境・心理的な原因のほかに脳機能の異常も関わっているといわれています。

特に、電車やエレベーターの中などといった狭く閉じられた空間でよく発作が起こります。そのため外出が困難になり、仕事が出来なくなってしまうケースも見られます。

パニック障害は発作から始まります。はじめは発作だけですが、くりかえすうちに、発作のない時に予期不安や広場恐怖といった症状が現れるようになります。うつ症状をともなうこともあります。

本来パニック状態は災害や敵など命の危機に直面した時に起こります。

命の危険から逃れるために有利な反応で、本来人間に備わった正常プログラムです。しかし何らかの理由によりそのプログラムが誤作動を起こして反応することをパニック発作といいます。

心理的な要因が多くかかわっていると思われていますが、脳神経機能の異常の可能性もあります。現在、パニック障害になる割合は100人のうち1～2人と多く、男性より女性の方が発症率は高いです。

過労、睡眠不足、ストレス、風邪など環境や心身の不調がパニック障害を引き起こす要因としてあげられ、家族歴があると発症リスクが高まるとも知られています。

パニック障害になりやすい人はもともと不安や恐怖心が強いタイプで、幼いころから内気で人見知りが強い方に多いです。また、高い所や閉い所、犬や猫などの動物が怖いなど言う人は、なりやすい性質を持っているといえます。

しかし、大人になってからの過度なストレスや疲労がピークに達し、本来は楽天的な性格の方でも神経質で繊細になってしまい病気が起こるケースもあります。

薬を使うことや改善方法全般に少しでも不安や疑問がある場合、遠慮せずに相談しながら進めましょう。不安を残したまま進めると、改善が遅くなってしまいます。

薬が効き始めて発作が起こらなくなってきたら、徐々に苦手だった外出に挑戦することも改善の一環になります。

認知行動法が、薬と同じくらいパニック障害に効果があることが認められています。

東洋医学の基本原則に「五行」とゆうものがありますが、恐れや驚きの感情を司るのは五臓の「腎（じん）」と考えられています。

人が先天的にもつ腎のエネルギーが不足していたり、積み重なるストレスや緊張により「腎気」が弱くなってしまうと、怖くもないのに恐れる、驚いてしまう、焦る、不安になるなどどいった現象が起こります。

腎気が弱くなると連動し、他の臓器の誤作動も生じます。恐れや驚きの感情は「腎」が司るのに対し、喜びは「心」、怒りは「肝」が司りますが、一つでも大きくバランスが崩れることにより、コントロールが効かなくなってしまいます。

コントロール不全により不眠、冷えまたはのぼせ、あるいは両方、浅い呼吸、不安神経症状、頚肩背中の激しい筋緊張などが現れます。

当院では、これらのバランスを根本から改善し、再発させない身体作りを目的としています。

薬で中々良くならない。これ以上薬を増やすのは嫌だ。何度も再発し精神的にもきつい…

などとパニック障害でお悩みの方、鍼での自律神経の調整で脳機能の改善を図り、根本から症状を改善しませんか？

お力になれるようサポートいたします。